Já estão abertas as inscrições para o Torneio de Futebol Society da Solidariedade 2024.
O evento é restrito aos associados.
Teremos as categorias livre/veterano e master/sênior.
A competição vai ocorrer de outubro a dezembro, no reformado campo de society, do Clube de Campo.
Fique ligado, pois as inscrições já estão abertas.
Não deixe para última hora!
Informações e inscrições com sr. Tony, tel. 99605-6606.
Vem aí, o tradicional PescAssem 2024, em Caraguatatuba, dias 9 e 10/11/24.
As inscrições estarão abertas a partir de 16/09/2024, diretamente com Tony, tel. 99605-6606 ou, na Secretaria da Sede Social, tel. 3922-7424.
Aguarde, em breve mais informações!
Abaixo o regulamento da competição
Vem aí, no dia 20/09, às 20h, na Sede Social, uma super Noite do Boteco, com Lugão & Amigos do Samba.
Vendas de convites a partir de 02/09/2024 (até esgotarem os convites).
Confira mais detalhes no cartaz.
Como parte das diversificadas opções de turismo organizadas pela Assem, que tal realizar em breve um sonho de uma viagem por dois atrativos países da América do Sul, Argentina e Uruguai? *A viagem será de 09 a 14 de abril de 2025.*
Mas atenção!
A pré-reserva será de 02 a 27.09.2024 (Sede Social)
Efetivação da reserva: 01.10.2024 (Sede Social)
O pacote inclui: passagem aérea, bagagem de mão (10kg), taxas, seguro viagem, guia turístico, transfer do hotel, hospedagem com café da manhã.
Roteiro: tour em Buenos Aires, show de tango, passeio de barco em Tigre, Feira de San Telmo e passeio de navio ao Uruguai (Colônia del Sacramento)
Preços:
Sócios/cooperados Cressem: 12 x R$ 459,00
Convidados: 12 x R$ 485,00
Viajante individual: valor a consultar
Formas de pagamento:
- À vista (15% de desconto)
- Cartão de crédito (até 12 x)
- Boleto (até 8 x)
Mais detalhes no cartaz ou na Sede Social, tel. 3922-7424.
Em clima de muita integração, aconteceu neste sábado (17), mais uma edição do Torneio de Pesca em homenagem ao Dia dos Pais. Um grupo de 120 associados participou da competição, no Pesqueiro Marson, que ocorreu das 9h às 13h. A competição foi dividida em dois lagos, sendo 70 pessoas no maior e outras 50, no menor.
Mais uma vez os associados elogiaram a iniciativa e organização da Assem em promover este evento.
Além da premiação, todos os participantes receberam espetinhos, vinagrete e farofa.
E vem aí o tradicional Pesca Assem, na Praia do Massaguaçú, em Caraguatatuba. Em breve teremos mais informações.
Vencedores do lago maior
1º Paulo Sérgio Macedo, com 6,490 kg
2º Ernani Aparecido Ferreira, com 5,940 kg
3º Paulo Vita Neres, com 4,790 kg
Maior peça do lago maior:
Paulo Sérgio Macedo, com 4,750 kg
Total de peixes pescados no lago maior 66,377 kg
Vencedores do lago menor
1º Miguel do Prado Lina, com 3,660 kg
2º Maria Aparecida F. dos Santos, com 3,430 kg
3º Joel Decaro, com 2,750 kg
Maior peça do lago menor:
Maria Aparecida F. dos Santos, com 1,150 kg
Total de peixes pescados no lago menor, 20,430 kg
Total geral de peixes pescados, 86,717 kg
Aconteceu na última sexta-feira (09/08), na Sede Social, a 4ª Etapa do Torneio de Truco.
Aberta somente aos associados, a competição ocorreu em clima amistoso e de muita competitividade entre 24 participantes.
Os grandes vencedores desta etapa:
Campeões: Vanderlei Martins e Jânio Bonfim
Vice-campeões: Wellington Freitas e Alan Mariano
Terceiros colocados: Wilson de Oliveira e Daniel Araújo
Ranking
Essa etapa contribuiu para pontuação do ranking, o qual terá a grande final, em dezembro.
Mesmo quem não participou destas quatro últimas etapas, pode se inscrever normalmente para as próximas, porém somará menos pontos para o ranking final.
A inscrição é gratuita e pode ser feita até meia hora do início de cada etapa, no próprio local da competição. As etapas podem ocorrer no Clube de Campo ou na Sede Social.
Os próximos locais e datas serão divulgados posteriormente.
A premiação oficial será somente para os vencedores do ranking, no fim do ano.
Confira o álbum do evento no Face da Assem
Regulamento de truco 2024 - oficial 4 - 12.08.2024
Ranking truco 2024 OF 4
Os associados da Assem passam a contar com novos equipamentos na Academia de Ginástica/Musculação. Os equipamentos já estão disponíveis.
Adquiridos recentemente, os novos equipamentos fazem parte da proposta da Academia de continuar atualizada em termos de equipamentos de elevado nível tecnológico, visando os melhores benefícios para os usuários.
Melhoria do atendimento
Segundo a coordenação da Academia, uma das vantagens dos novos equipamentos também será dar mais agilidade aos alunos, no cumprimento das séries de exercícios. Ou seja, com os novos equipamentos, o fluxo das séries se torna mais rápido para todos. Isto, também em decorrência do aumento de alunos que ingressaram na Academia nos últimos meses.
Equipamentos adquiridos
MESA FLEXORA
A mesa flexora é um aparelho de musculação essencial para quem deseja exercitar os músculos isquiotibiais. Ou seja, responsáveis por movimentos simples do dia a dia, como flexionar ou agachar as pernas, bem como caminhar ou correr.
CADEIRA FLEXORA
Além dos isquiotibiais e quadríceps, a cadeira flexora trabalha com o músculo gastrocnêmio, que está presente na parte posterior da perna e tem como função dar estabilidade na realização dos movimentos com as pernas e também cuida da flexão da perna.
AGACHAMENTO SUMÔ MÁQUINA
O agachamento sumô é um exercício de perna que ajuda a trabalhar o quadríceps, glúteos e parte interna da coxa, além de também ajudar a fortalecer a região abdominal e as costas, já que estão ativadas durante todo o movimento.
POLIA VERTICAL (em fase de instalação)
A Polia é um equipamento que permite o trabalho de todos os grupos musculares do corpo com esse aparelho é possível executar inúmeros tipos de exercícios, trata-se de um aparelho profissional de alta performance.
Venha para Academia da Assem cuidar de sua saúde e qualidade de vida, a preço bem acessível!
Atividades físicas para associados
Mensalidade: R$ 20,05
- Academia/musculação
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Dança do ventre
- FitDance
- Ginástica
- Hidroginástica
- Judô
- Muay Thai
- Natação kids
- Pilates
- Urban Mix
Gratuitos
- Ballet
- Futsal infantil
Mais informações em nossas redes sociais, na Secretara da Sede Social ou pelo tel/whats 3922-7424
Redes sociais da Assem
- Instagram: @assemsjc
- Facebook: facebook.com/AssemSJC
- Site: www.assem.com.br
Em duas finais emocionantes, terminou nesta quinta-feira (01/08), o Torneio de Vôlei 2024, categorias masculino e feminino. As partidas foram disputadas na quadra da Sede Social. Parabéns a todas equipes participantes, que proporcionaram um torneio muito vibrante e de muita integração.
Finalistas
Feminino
Campeã - Prefeitura
Vice-campeã - Guarda Municipal
Terceira - Assem
Masculino
Campeão - Educação
Vice-campeão – Assem
Terceiro – Associados
Os convites da excursão para a Expoflora, em Holambra, foram esgotados nesta segunda-feira (29), primeiro dia do início das vendas.
Aguarde para breve novas programações especiais!